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经常熬夜会导致月经不调吗

根据一些临床的调查显示,经常熬夜的女性出现月经不调的概率是作息正常女性的两倍,同时痛经出现的概率也会随之上身,女性长期熬夜会导致失眠,扰乱正常的内分泌系统,从而导致女性月经不调。

起到导致女性月经不调的原因有很多,除了病理性的因素,环境、思想、焦虑、情绪、紧张、压力大也可以导致女性月经不调,为了自己身体的健康,妇科医师建议女性不要经常性的熬夜,毕竟健康的身体才是革命的本钱。

经常熬夜是不健康的行为,但是一般来说,熬夜所导致的月经不调,主要对自己的作息进行慢慢的调理,让其恢复正常,月经不调的现象也会有所改变,同时如果是由于情绪或者压力等造成的月经不调,就需要调整自己的心态,让月经恢复正常。

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