堕胎是一种人为终止妊娠的行为，所以对女性的健康危害很大，而且堕胎方法不当还可能引发一些妇科疾病。所以女性朋友如果选择流产，一定要去正规医院，流产后需要做好护理工作。那么，女性流产后应该注意什么呢?
在工作和休息之间取得适当的平衡
流产后，患者应充分休息，卧床至少2~3天。后来可以下床活动，逐渐增加活动时间，半个月内不允许从事重体力劳动。有些患者流产后照常工作甚至加班，会给身体带来很大的伤害，也不利于恢复。
籍贯
流产后，患者需要合理安排各种食物的数量、质量和相互搭配，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。他们可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，并适量限制脂肪的摄入，避免辣椒、酒、水果等刺激性食物。
保持外阴清洁。
流产后，患者宫颈尚未完全闭合，子宫内膜尚未完全修复。在这个恢复期，要特别注意保持外阴的清洁，勤换卫生巾，勤洗内衣。术后半个月不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。
理性生活
流产后的患者应尽早选择可靠的避孕措施。流产只能作为避孕失败后的补救性手术，不能作为避孕措施。如果患者流产后过早开始性生活，容易引起急性子宫内膜炎、盆腔炎和继发性不孕。所以流产后一个月内禁止性生活。
